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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean El pescado, salmón, coho, de piscifactoría, crudo.

Aceite, la mostaza	41.175 g	41.18%
El aceite de pescado, arenque	20.613 g	20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta	9.355 g	9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	7.328 g	7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska)	5.85 g	5.85%
El aceite de pescado, sardina	5.589 g	5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche	5.166 g	5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.52 g	3.52%
El aceite de pescado, el salmón	3.376 g	3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco	2.523 g	2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco	2.498 g	2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	1.968 g	1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.912 g	1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado	1.716 g	1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco	1.67 g	1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado	1.624 g	1.62%
Pescado, caballa, salado	1.543 g	1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	1.492 g	1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.407 g	1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo	1.304 g	1.30%

El pescado, salmón, coho, de piscifactoría, crudo

El pescado, salmón, coho, de piscifactoría, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en El pescado, salmón, coho, de piscifactoría, crudo se enumeran a continuación.

Agua	70.47 g	70.47%
La energía (calorías)	160 kcal
Energía (julios)	669 kJ
Proteína	21.27 g	21.27%
lípido total (grasa)	7.67 g	7.67%
Ceniza	1.3 g	1.3%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	12 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.34 mg
El magnesio, Mg	31 mg	0.03%
El fósforo, P	292 mg	0.29%
Potasio, K	450 mg	0.45%
Sodio, Na	47 mg	0.05%
Zinc, Zn	0.43 mg
Cobre, Cu	0.048 mg
El manganeso, Mn	0.012 mg
El selenio, Se	12.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.1 mg
tiamina	0.09 mg

Nutrientes en El pescado, salmón, coho, de piscifactoría, crudo